Entrena de forma brillante.
- PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR
Desde el momento en que te despiertas, obtienes una puntuación de predisposición para entrenar basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entreno y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o si es mejor tomártelo con calma.
- MAPAS A TODO COLOR
Tanto si sales a correr por las calles de la ciudad como si lo haces por pistas llenas de árboles, Forerunner 965 te guía con mapas incorporados a todo color.
- PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE
Cambia de deporte pulsando solo un botón en los perfiles integrados para triatlones, duatlones, sesiones de entrenamiento y swimruns. También puedes crear tus propios perfiles de multideporte personalizados.
- PLANES DE ENTRENO ADAPTABLES A CARRERAS
Prepárate para tu próxima carrera, incluso si se trata de una maratón, con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias y predicciones de tiempo de finalización. Introduce los datos de la carrera y elaboraremos un plan que te ayudará a cumplir tus objetivos.
- SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS
Accede a sesiones de entrenamiento a tu medida. Se adaptan después de cada sesión de carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperación, y tienen en cuenta las próximas competiciones de tu calendario de Garmin Connect™.
- ESTADO DE ENTRENAMIENTO
Con indicadores como el estado de VFC, el historial de ejercicio reciente y el rendimiento, podrás hacerte fácilmente una idea de tu esfuerzo general y de si tu entreno es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si estás sobreentrenando.
- MORNING REPORT
Accede a un resumen personalizable de tu sueño1, la previsión de entreno, el estado de VFC, el tiempo y mucho más en cuanto de te despiertes.
- TRAYECTOS CON INDICACIONES GIRO A GIRO
Crea trayectos nuevos o busca trayectos existentes en la aplicación Garmin Connect, o sincroniza el dispositivo con tus plataformas de terceros favoritas y obtén indicaciones giro a giro.
- RUTAS DE IDA Y VUELTA
Introduce la distancia que quieres recorrer y obtén sugerencias de rutas que te dejarán de vuelta en el punto de partida. Incluso puedes buscar los mejores recorridos locales con TrendLine™.
- TIEMPO DE RECUPERACIÓN
Descubre el tiempo de recuperación que necesitas antes de tu siguiente entreno de alta intensidad a partir de tu sesión de entrenamiento más reciente.
- CONTROL Y PUNTUACIÓN DEL SUEÑO
Comprende cómo se recupera tu cuerpo con la puntuación del sueño, el desglose de tus fases del sueño e información detallada para mejorar la calidad del sueño.
- MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Mide los niveles de energía durante todo el día para saber si tu cuerpo está preparado para hacer deporte o necesita recargar las pilas con un sueño reparador. Obtén más detalles e información personal sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés alto afectan específicamente a tu energía1.
- DETECCIÓN DE SIESTAS
Realiza un seguimiento o registra tus siestas automáticamente para ver cómo benefician a tu cuerpo y para consultar el tiempo y la duración recomendados que deberían tener.
- ESTADO DE VFC
Conoce mejor tus datos de salud general, recuperación y rendimiento de entreno mientras duermes.
- SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Haz un seguimiento y lleva un registro de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición.
- GARMIN COACH
Planes de entreno adaptables gratuitos para 5 km, 10 km y medio maratón elaborados por entrenadores expertos.
- PRONÓSTICO DE CARRERA
Obtén una estimación de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, medio maratón o maratón.
- DINÁMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA
Este reloj inteligente mide métricas de carrera importantes, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y muchas más.
- SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
El reloj mide constantemente tu frecuencia cardiaca para ayudarte a determinar la intensidad del esfuerzo durante las actividades1.
- PUNTUACIÓN DE RESISTENCIA
Esta función mide tu capacidad para mantener esfuerzos prolongados y combina los datos de entreno de todas tus actividades deportivas para ayudarte a comprender cómo afecta el entreno a tu resistencia general. Esta medición dinámica utiliza tu VO2 máximo, tus cargas de entreno a corto y largo plazo, y otros factores para medir tu progreso deportivo más allá de tu VO2 máximo.
- PUNTUACIÓN DE PENDIENTE
Esta función mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso con el tiempo en función de tu VO2 máximo y tu historial de entreno. Mide tu fuerza de carrera en ascensos pronunciados y tu resistencia de carrera en ascensos largos, y ofrece una puntuación basada en tu rendimiento a lo largo del tiempo.
- CARGA AGUDA
Compara tu carga de entreno reciente con el intervalo óptimo para mejorar tu condición física.
- PROPORCIÓN DE CARGA
Haz un seguimiento de la proporción de carga a corto y medio plazo para mantener la evolución de tu entreno dentro de unos límites que te ayudarán a cuidar de tu salud y a evitar los contratiempos.
- TRAINING EFFECT
Descubre cómo las sesiones de entrenamiento influyen en la resistencia, la velocidad y la potencia.
- CAPACIDAD DE RENDIMIENTO
Mientras corres, analizará el ritmo y la frecuencia cardiaca para obtener una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento actual.
- VO2 MÁXIMO
Mide tu condición física actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho más.
- CONTROL DEL ESTRÉS
Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.
- RESUMEN DE SALUD
Registra una sesión de 2 minutos para obtener estadísticas clave de salud y genera un informe que podrás compartir fácilmente.
- PULSIOXÍMETRO
Haz un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto y duermes2.
- ENTRENAMIENTO CRUZADO
Forerunner 965 tiene precargadas sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, cardio, yoga y pilates para que puedas decidir lo que quieres hacer.
- POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA
Consulta cuánta potencia estás generando en el sendero o la carretera para gestionar el esfuerzo y ajustar el entreno.
- TECNOLOGÍA SATIQ™ Y GPS MULTIBANDA
Disfruta de una precisión de posicionamiento excepcional y una mayor autonomía de la batería.
- FUNCIÓN PACEPRO™
Planifica la estrategia para la competición con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones.
- ENTRENO EN PISTA
Registra con precisión la distancia de las vueltas y consulta las distancias en metros.
- CLIMBPRO
Consulta la información en tiempo real sobre el ascenso actual y los que están por venir.
- STAMINA EN TIEMPO REAL
Evita quedarte sin fuerzas y utiliza estos datos para controlar y gestionar tu nivel de agotamiento.
- MÁS ADELANTE
Comprueba de un vistazo los puntos de interés del trayecto, como los puntos de avituallamiento.
- APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Accede a más de 30 actividades integradas, como ciclismo, natación en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras
